Будьте в курсе последних событий!
Войти
Авторизация
Забыли пароль?
Если вы еще не зарегистрированы. Зарегистрироваться
Введите e-mail, указанный при регистрации
Новый пароль будет действителен в течение суток
Учебно-методический коллектор
"Мир психолога"
г. Санкт-Петербург
10-я линия Васильевского острова, д. 59
Пн-Чт с 09:30 до 17:30, Пт с 11:00 до 19:00
перерыв 12:30-13:00

Как поладить с собственным телом? Инструкция по применению . Хигасида Н., Экер С.

Товар не в наличии
Оставьте свои данные и мы сообщим вам о его прибытии в магазин!

Дополнительная информация

АвторСабина Экер
Издательство Гуманитарный центр
Серия---
ISBN978-617-7528-02-8
Год издания2017
Дополнительные характеристикимягкая обложка, 196 стр.

Каждый из нас на том или ином жизненном этапе испытывал чувство недовольства собственным телом. Нередко это недовольство основывалось не на объективных доказательствах, а на субъективном восприятии. В результате, мы становились "узниками" собственного тела, и каждый день пребывания в нем казался таким мучительным, что хотелось поскорее что-то в нем изменить. Именно для таких ситуаций и написана эта книга-пособие, с целью научить Вас ладить с собственным телом, принимать его таким, какое оно есть, и правильно распознавать его сигналы. В этом могут оказаться полезными как древние восточные методы (медитация, йога, тайцзи), так и современные техники (фокусирование, техники Александера и Фельденкрайза и т.д.).

В книге приведено множество упражнений, которые легки в применении даже в нашей перегруженной делами жизни. Автор дает советы, которые окажутся полезными как в повседневной, личной жизни, так и в профессиональной.
Особенность книги - это доступная форма изложения, обилие примеров, юмор, практические рекомендации, что, несомненно, расширит аудиторию читателей: она будет интересна не только профессиональным психологам, психотерапевтам, но и всем тем, кто хотел бы чувствовать себя в своем теле "как дома".

Для получения промокода на приобретение
методики "Эмоциональный арт-конструктор"
по акционной цене 22 500 рублей
заполните эту форму:

Письмо с купоном будет направлено на указанный адрес электронной почты

Будьте в курсе последних событий!
Регистрация
Регистрация на нашем сайте позволит вам отслеживать путь вашего заказа, контролировать свои покупки, а также участвовать в акциях и получать скидки

Товар добавлен в корзину

Продолжить покупкиПерейти в корзину
Онлайн консультант
Мы ответим вам в рабочее время
?
?
Задайте вопрос:
Закрыть диалогОтправить