Будьте в курсе последних событий!
Войти
Авторизация
Забыли пароль?
Если вы еще не зарегистрированы. Зарегистрироваться
Введите e-mail, указанный при регистрации
Новый пароль будет действителен в течение суток
Учебно-методический коллектор
"Мир психолога"
г. Санкт-Петербург
10-я линия Васильевского острова, д. 59
Пн-Пт с 13 до 19

Психология стресса. 3-е изд.. Сапольски Р.

Товар не в наличии
Оставьте свои данные и мы сообщим вам о его прибытии в магазин!

Дополнительная информация

ИздательствоПитер
СерияМастера психологии
ISBN978-5-496-00997-3
Год издания2015
Дополнительные характеристики480 стр., твердый переплет

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс. 
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. 
У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. 
Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. 
Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

С этим товаром также покупают
Основы общей психологии
Цена: 670 р.
Добавить в избранное
Добавить в корзину
ПодробнееНе в наличии
Мотивация и личность. 3-е изд
Цена: 630 р.
Добавить в избранное
Добавить в корзину
ПодробнееНе в наличии
Социальная психология
Цена: 860 р.
Добавить в избранное
Добавить в корзину
ПодробнееНе в наличии
Будьте в курсе последних событий!
Регистрация
Регистрация на нашем сайте позволит вам отслеживать путь вашего заказа, контролировать свои покупки, а также участвовать в акциях и получать скидки

Товар добавлен в корзину

Продолжить покупкиПерейти в корзину
Онлайн консультант
Мы ответим вам в рабочее время: с 13 до 19 в будни
?
?
Задайте вопрос:
Закрыть диалогОтправить